아름다운 입술을 가지고 싶으면 친절한 말을 하라

사랑스러운 눈을 갖고 싶으면 사람들의 좋은 점을 봐라

날씬한 몸매를 갖고 싶으면 당신의 음식을 배고픈 사람과 나누어라

아름다운 머리카락을 갖고 싶으면 하루에 한 번 어린아이가 손가락으로 너의 머리를 쓰다듬게 하라

아름다운 자세를 갖고 싶으면 결코 당신 혼자 있지 않음을 기억하라

사람들은 상처로부터 복구돼야 하며 병으로부터 회복돼야 하며 무지함으로부터 교화돼야 하며 고통으로부터 구원받고 또 구원받아야 한다

결코 누구도 버려져서는 안 된다. 기억하라! 만약 도움의 손이 필요하다면 당신의 팔 끝에 있는 손을 이용하면 된다

당신이 나이가 들면 손이 두 개라는 걸 발견하게 된다

한 손은 당신 자신을 돕는 손이고 다른 한 손은 다른 사람을 돕는 손이다